"اللحوم هادئة لذيذ، المغذيات الغنية، نسبة عالية من البروتين والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والزنك وغيرها. الطب الصيني يعتقد أن هناك Ziyingminmu الكتوم، فعالية لينة ذوي القربى والبلغم! " المكونات
- الكتوم 500 غرام
- بيض اثنان
- الثوم المعمر 300 غرام
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- نفط كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 البطلينوس الطازج والقيام به هو العيش، لاعادة شراء ساعة واحدة في وعاء مع الماء والملح والسماح لها بصق الرمال. -
2 الكراث اختيار نظيفة غسلها، وقطع إلى أجزاء بديلة عن خمسة سنتيمترات -
3 الكتوم المطبوخة، واتخاذ اللحوم، وشطف الرواسب الاستعداد -
الكتوم 4 في البيض اثنين، وإثارة -
5 وعاء في كمية من زيت الطهي، عندما تضاف الزيت الساخن Wenqi تشنغ الكتوم البيض -
6 البيض المقلي الكتوم مضيفا الثوم المعمر الاستمرار في القلي -
7 عموم سريع عند إضافة الملح و، يمكنك تحريك المملحة -
نقل إلى لوحة للأكل مفتوحة 8
