"بسيطة وسهلة لجعل، لذيذ، نسبة عالية من البروتين، فإنه أصدقاء ~" المكونات
إكسسوارات
- بصل كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- البقدونس كمية مناسبة
- الفلفل الأحمر الصغيرة كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- صلصة المحار كمية مناسبة
- زيت الفول السوداني كمية مناسبة
- على البخار طبل زيت السمك كمية مناسبة
- حار طعم
- حرق الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المقادير: السمك جينشانغ -
التهمت 2 جينشانغ، الخياشيم، والوقوف غسل -
3 غيرها من الملحقات جاهزة -
4 كونغ Jiangsuan تمزيقه، وقطع صغيرة حلقات الفلفل الأحمر، وقطع ~ -
5 السكين الخدش الأسماك والملح بالتساوي في الأسماك، والزنجبيل إضافة والثوم والنبيذ والسمك على البخار طبل قليل من الزيت، نصف ساعة لمخلل -
وتصب عموم النفط 6، حتى حرارة Qicheng، الرطوبة صافي سطح الأسماك امتصاص بورق المطبخ، وإزالة الزنجبيل، والمقلية في وعاء ~ -
7 حتى زريعة الأسماك السطحية الذهبي، قد يكون من المناسب إضافة كونغ Jiangsuan مقلي، وهذه العملية دور تيتيان اللعب في جعل الأسماك أكثر لذيذ ~ يو) -
8 صلصة المحار، صلصة الصويا، ملعقة كبيرة من كل برميل زيت السمك على البخار، مع إضافة كمية صغيرة من الماء في صلصة الفلفل الأحمر، ثم تصب في وعاء، وغطاء حتى حساء سميك إلى ~ -
9 مسألة القومية، وإزالة الأسماك، سكب صلصة السمك الإضافي، ثم يرش البقدونس لوحة، ويمكن التمتع قليلا ~
نصائح
1، مع القليل من من صحة الأسماك المقلية زيت الفول السوداني المقلي من يو - (المقلية في التحكم في درجة الحرارة النفط الى 7-8 في الحرارة) 2، مثل الأصدقاء حار يمكن أن تنضم في صغير مقلي الفلفل الأحمر والبصل (I هنا للقيام الأصدقاء قليلا لتناول الطعام، كسول حتى قليلا ~) 3، وإذا أردت نقطة لينة الأسماك عندما لا يمكنك إضافة الصلصة فوق السمك، (هش سطح الشخصية المفضلة، طازجة طعم السمك) 4، عندما تجنب صلصة الحرارة المفرطة، بسهولة لصق وعاء، في حين تؤثر على المظهر، وستسقط طعم ~ يو
