- موز A
- حليب الصويا ألف كيس من
- حلو طعم
- آخر الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- 1 يمكن الانتهاء والموز وفول الصويا تعزيز الأمعاء على الحركة، لمنع الإمساك.
- 2 قبل استعداد من المكونات حاجة.
- 3 قشر الموز مكسورة، في العصير، جنبا إلى جنب مع الحليب والعصير إلى 30 ثانية.
- 4 يوضع كاملة دون حبيبات.
- 5 في الكأس، وتتمتع بحصة.
- 6 الانتهاء.
- 7 الانتهاء.
- 8 الانتهاء.