الصيف صغيرة طازجة وجبة الإفطار: البيض، ولحم الخنزير، الأفوكادو نخب الفطائر - الطعام الصيني

نخب الإفطار نمط نقطة، هو حقا أسهل طريقة لقتل نفسك ها! ولكن النقطة التقليدية للمحو الحلوى والخبز خبز تحت ما ... قبض على الأقدام هو رتيب قليلا وغير صحية. اعتقد فجأة منه قبل يومين للقيام نخب من الأفوكادو فضلا عن اثنين، ثم الحصول على عقد من جديد صغير في حشو، نلقي نظرة على الثلاجة، وكذلك ما، آه! هناك قليل الدسم الصدر الدجاج، جيد جدا! على ذلك! لماذا فعل ذلك على هذا المخزون المنزل، والطغاة المحلية جدا، ها ها ها! أفوكادو 1 بيض 2 خبز محمص 4 زبادي 1 مربع الملح طحن كمية غرام الفلفل الأسود طحن كمية مناسبة زبدة 10 غراما
  • أربعة نخب قبالة الحافة، حافة لخفض قليلا واسعة، حول 2-3CM من الطريق (الكثير من الخبز ليست سهلة للالتفاف دان بي)

  • ووك وضع الزبدة، وذاب في شرائح الخبز

  • تحت تقلى على الجانبين حتى قليلا هش الذهبي على الخط، شنغ من وضع الاستعداد

  • الأفوكادو نصف في أكياس الحفظ، المتداول مع دبوس المتداول في الوحل، إلى حقيبة المحافظة يمكن أن يرش الفلفل الأسود والملح، وتعديل الأعلاف

  • أخذ قطعة من الخبز، أولا مغطاة الأفوكادو طبقة والفلفل الأسود والملح نقطة Zaisa

  • تغطية الدجاج الثدي مع ورقة، مع تغطية آخر قطعة من الخبز يمكن أن يكون. هناك طريقة أخرى لتحذو حذوها

  • Kongwan إلى اثنين من البيض والضرب خفيفا، وعاء، وفرشاة طبقة من النفط إلى نصف بيضة، ودوران سريع للعموم، تنتشر في الطفل دان بي

  • انظر الجزء السفلي من البيض متخثر، سوف يوضع الخبز المحمص في قذيفة المتوسطة، مع طابع مجرفة بالتتابع من دان بي طفلين ونخب دان بي داخل الحزمة. ثم يتم أيضا حصد يكون الجانبان الآخران دان بي إلى ارتداء، ونخب تماما في الداخل. مع معاول والمهمل، تقع مواصلة تشكيل، جعل نخب والجلد البيض أكثر ملاءمة (منذ البيض الماضي حقيبة اليد الجلد، أثناء تشغيل الدوران في حلقة مفرغة بالإضافة إلى أي جهة الزيتية لالتقاط الصور، يمكننا أن نجعل من المخ تحت الشاشة ها)

  • غير راض جدا مع المنتج النهائي!

  • قص وألوان جديدة صغيرة تعطيك صباح أحد أيام الصيف مختلفة

  • لا تضيعوا ونصف الأفوكادو آخر، صب اللبن نقطة لتناول الافطار من الفواكه واللبن عند تناول الطعام مع المنتج، وليس مضيعة للأوه!