المكونات

 

عباد الشمس

 

120G

 

 اكسسوارات ملح حسب الذوق

 الملح تفحم حبات بذور عباد الشمس تمارس 1 حبات بذور عباد الشمس مزيج الملح غرامة، تنتشر في عموم.

2 سخن الفرن قبل الوقت، وطرح عموم في الوسط.

3160 من حوالي 10 دقائق على النار.

4 أخذ المتوسط لا تزال اتجه مختلطة تفحم موحد.

5 تخبز حتى السطح إلى مصفر.