"whitebait نسبة عالية من البروتين، منخفض الدهون، والفوسفور غير مسلحة، ومناسبة جدا للطفل للقيام المكملات الغذائية، ولها الرئتين والطحال، وتأثير تشي، ويحتوي على غنية بالكالسيوم، ويمكن تقوية العظام، مساعدة الطفل ينمو طويل القامة. مشاركة وجبة خفيفة قليلة لجميع الأعمار whitebait اليوم - عبق المقلية whitebait، مخلل مجرد مخلل، يقلب، لذيذ وجبة خفيفة مغذية للحصول عليه. سهلة التعلم والأمهات الذين لا تفوت. " المكونات
- whitebait جديدة 180 غرام
- شرائح الليمون 2
- زيت السمسم 5 ز
- صلصة الصويا 10 غراما
- سكر 5 ز
إكسسوارات
- ضجة طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المقادير: 180 غرام من السمك الطازج الفضة والليمون 2، 5 غرام من زيت السمسم وصلصة الصويا 10 غراما، 5 غرامات من السكر والملح 0.5 غرام طرق الطهي: المقلية الشهر المرجعي: 18M + الوقت المطلوب: 15 دقيقة. -
2 الطازجة غسل المياه واستنزاف whitebait والليمون عصارة منقع لمدة 10 دقيقة. نصائح: عصير الليمون مع لا النبيذ وأضاف بدلا من ذلك. لا الأسماك الطازجة الفضة، whitebait تجفيف نفسها، الحاجة لتجف قبل نقع 2 ساعة. -
3 متوسطة الحرارة، صب whitebait مقلاة غير لاصقة. -
4 تضاف جميع التوابل معا وطهي الطعام، والماء يغلي حتى يجف. -
5 طهي الطعام لذيذ. -
6 المياه الجافة خفض الحرارة المنخفضة، يقلب 3 دقائق القومية. -
7 بعض التجفيف يمكن عموم، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية بعض متعددة يعتقدون الصعبة لبعض الوقت. -
8 لا يمكن الا ان الوجبات الخفيفة، وسقطت هذه عصيدة الصباح، عصيدة كاسية الجريب فروت صغيرة أيضا أحب لتناول الطعام.
