"الشتاء الأنسب لشرب الماء والسكر! تارو تحتوي على الكثير من النشا والكربوهيدرات، ويمكن إضافة الطاقة. غراء البروتيني يمكن كسر الدهون في الجسم، والانصهار من اثنين، هو أفضل حلوى صحية!" المكونات
- القلقاس نصف
- بابايا نصف
- سيمي 3 ملاعق طعام
إكسسوارات
- حلو طعم
- أصيص الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد القلقاس نصف. -
مكعبات 2 القلقاس، في 1 لتر من الماء، بعد تعديلها لوعاء الصحة "عصيدة" (أي 40 دقيقة)، يبدأ. أول 5 دقائق، ثم توقف لمدة 5 دقائق. -
بعد 320 دقيقة، فتح الغطاء، ووضع 3 ملاعق SAGO، التحريك المتقطع لمدة 5 دقائق (لإطلاق وعاء). -
4 لإعداد علبة من الحليب (236 مل). -
كوك 5-25 دقائق، صب الحليب. -
بينما 6 صب الحليب، إضافة 4 ملاعق كبيرة من السكر. -
7 دقائق الماضيين، وضعت في-مكعبات قبل البابايا (نصف)، وعدد من التحريك. -
8 السكر في وعاء، كاملة!
