المكونات

 

المحار زهرة

 

100G

 

سبانخ

 

100G

 

الشعرية

 

80G

 

 كمية المخزون الملحقات من كمية الفطر الأسود من الملح الجيل الثالث 3G المفروم والبصل الأخضر

 نهج سطح السبانخ المحار 1 غسل حساء السبانخ، والماء المغلي، واستنزاف المياه الصافية، وقطع إلى أجزاء. الجزر المبشور والفطريات المياه تمزيقه

2 تشريح اللحوم البطلينوس الطازج. طريقة المحددة المذكورة في بلدي كتاب الطبخ "حساء المأكولات البحرية الملونة بيتي" في

3 تونغا كميات كبيرة من المياه، وأضيف بعد الجزر المغلي، ينضج المقالة أدناه

بعد تسعة تنضج 4 الشعرية، والسبانخ تقسيمها

تم صب 5 اللحوم الكتوم، مع التحريك في الحساء، ثواني عشر قبالة الحرارة التي