المكونات

 

خيار

 

نصف

 

الخس

 

6

 

كرفس

 

1

 

سبانخ

 

1

 

 اكسسوارات 250ml الاتحاد الماء

 النظام الغذائي يشرب الممارسات الخضروات النظيفة. التحكم في المياه. أفضل شرائح الخيار. من السهل كسر.

اثنين من الخضار والماء في الجهاز كسر.

3 مع التحريك مع كسر مثل لحظة.

4 شرب.