المكونات

 

دقيق القمح

 

200G

 

سبانخ

 

50G

 

 سواغ كمية النفط تسخين الملح 80G

 يغلى السبانخ المعجنات النهج 1 وعاء السبانخ المطبوخة،

2 مقطعة إلى قطع صغيرة، والمياه إضافة أو ضغط في عصير السبانخ،

32 غرام من مزيج من الملح والدقيق،

تمت إضافة عصير 4 السبانخ، بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة زيت، دلك العجين على نحو سلس، مختومة مع غلاف بلاستيكي، استيقظ 30 دقيقة.

5 السبانخ أعقاب جيدة العجين، يلف داخل رقعة دائرية،

6 محو طبقة من النفط، ونشر طبقة من الملح،

7 حريصة رقة سطح سكين الصب،

8 قطع الموسع للمركز كومة أن سكين،

9 مطوية في الفراغات كعكة الثلاثي، سوف تغلق المشدودة

10 من شقة مع دبوس المتداول،

11 في مقلاة الخبز،

12 يمكن خبز إلى الذهبي على كلا الجانبين.