"مكافحة الشيخوخة مضادات الأكسدة: الأفوكادو غني الغليسريك حامض والبروتين والفيتامينات دون ترك دهني، والشيخوخة هو عامل مضاد للأكسدة الطبيعية، وليس تخفيف فقط وترطيب الجلد، ولكن أيضا المسام، على سطح الجلد مستحلب قد يتم تشكيل طبقة عازلة يمكن أن تكون فعالة ضد أشعة الشمس، دباغة منع حروق الشمس. زبدة الشيا الغنية في استخراج المواد الغذائية الجوز، الغنية بفيتامين E والمغنيسيوم والأحماض الدهنية الأساسية حمض اللينوليك، ويساعد الغشاء صعبة، تبطئ من سرعة شيخوخة خلايا البشرة. الثدي: الأفوكادو غنية المحتوى من الأحماض الدهنية غير المشبعة يمكن أن تزيد من مرونة أنسجة الثدي، التي تحتوي على فيتامين (أ) يمكن أن تعزز إفراز الهرمونات الأنثوية، ويمكن فيتامين C يمنع تشوه في الصدر، وفيتامين E يمكن أن تساعد في نمو الثدي. حماية الكبد: ووجدت الدراسة أن والأفوكادو يحتوي على مكونات كيميائية نشطة قد تحمي الكبد، هذا الاختراع سوف يساعد الناس على العثور على عقاقير جديدة لعلاج أمراض الكبد. الجمال: الأفوكادو اللب تقارب جيدة مع الجلد البشري، واستيعابها بسهولة من قبل الجلد، وهناك امتصاص الأشعة فوق البنفسجية القوية، إلى جانب الغنية بفيتامين E وبيتا كاروتين، والتي لديها جيدة للعناية بالبشرة والوقاية من الشمس والرعاية الصحية. مغفرة من مرض السكري: الأفوكادو محتوى سكر الفاكهة منخفضة جدا، 05/01 محتوى السكر والموز، ومرض السكري هو نادر الدهون عالية الأغذية منخفضة من السكر، ولكن مع قشر غارقة في الماء للشرب للتخفيف من تأثير مرض السكري. الرحم حماية الصحة: الأفوكادو لحماية الرحم وعنق الرحم امرأة سليمة المرأة في الأسبوع لتناول الأفوكادو، فانها تؤدي إلى توازن الهرمونات، تذهب الوزن الزائد لدى الولادة، و تحمي من سرطانات عنق الرحم. أغذية الأطفال: الأفوكادو هي واحدة من المكملات الغذائية الجيدة طفل " المكونات
- أفوكادو 1
- حليب 250ml الاتحاد
إكسسوارات
- حليب طعم
- آخر الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد الأفوكادو واللبن -
2 الأفوكادو فاكهة سكين مع رسم دائرة حول مركز، على كلا الجانبين يعقدون تحويل بلطف، وتفتت البلاد الى نصفين -
3 حفر المصنف مع ملعقة، مغرفة خارج الجسد، الجسد في آلة الطبخ -
4 حليب قطع الفم، وتصب في آلة الطبخ، ثم قم بإضافة بعض كمية مناسبة من السكر -
5 تحولت إلى اللبن مع التقليب آلة الطبخ (الشكل سميكة) -
6OK!
