المكونات

 

عشب البحر

 

100G

 

الملفوف الصيني

 

2

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية كمية كمية الملح يوبا اللحوم كمية نفث التوفو الشعيرية

 اختيار دا Guocai ممارسة جيدة 1 تغسل وقطع الملفوف

2 مسبقا جيدة نقع الشعيرية

منقع 3 نشا صلصة اللحم مقدما

4 جيدة امتصاص عشب البحر قطع الأسلاك واسع

5 مقدما جيدة نقع الفطر

6 الفطر قطع نصف 2

7 التوفو فقاعة هو شراء الظهر مباشرة

8 التوفو Piqie سي

9 أفعل المباشر طنجرة ضغط كهربائية، ووضع النفط والفلفل والثوم عموم الصويا

10 في اللحوم

11 القلي

12 في عشب البحر

13 في الجلد التوفو

14 البطاطا إضافة

15 إذا كنت لا تضع الضغط الشعرية الملفوف الكهرباء طنجرة، والأواني والمقالي بكلمات عادية، يجب أن نضع أخيرا الملفوف

16 في كمية من صلصة الصويا والملح ثم طناجر الضغط

17 أصدقاء عموم