المكونات

 

لحم بقر

 

150G

 

فطر

 

250G

 

 فول الصويا كمية المواد الزنجبيل كمية كمية كمية من المحار النفط العسل كمية الملح والكمون

 الفطر لحم البقر نهج لفة 1 لحم البقر والفطر، والزنجبيل جاهزة

قطع 2 غسل اللحم البقري، قطع كبير، رقيقة قدر الإمكان. عندما تجميد خفض قليلا من الصعب هو أفضل، لأنني ليس لدي وقت للاستعجال تجميد خفض مباشر

3 قطع من قطع لحوم البقر في الملح، صلصة الصويا، صلصة المحار، والزنجبيل، وزيت الفول السوداني، واستيعاب استيعابهم في الثلاجة منقع 24 ساعة

قطع 4 رؤساء الفطر وجافة المجففة غسل الماء

5 لحوم البقر منقع، ويختتم مع الفطر، ثابتة مع المسواك

6 عموم توج مع رقائق الألومنيوم، وطبقة من الزيت على الفرشاة في الفطر ،، حجم

7 سخن الفرن لمدة 10 دقيقة، ودفع غرامة، 220 درجة وتخبز 15 دقيقة

بعد 8 خمس دقائق، قليلا تجف قليلا شابو لحم البقر المشوي أخرجت على طبقة من العسل وصلصة المحار على شرب كمية مناسبة من مسحوق الكمون متناثرة

في وقت لاحق 9 آخر 10 دقائق مطبوخ لفة لحوم البقر يمكن أن يؤخذ بها في الأكل

يقدم هذا الطبق مع الخس يمكن أن يكون مصحوبا 10 لتناول الطعام، وليس متعبا جدا