المكونات

 

كول

 

400G

 

 زيت الفلفل المساعد كمية الملح كمية كمية كمية كمية من زيت السمسم ما كمية الفلفل من الخل طعم جديد جدا كمية السمسم كمية مناسبة من صلصة الصويا

 ممارسة الفلفل مختلطة مع 1 المواد الخام وبذور اللفت الاغتصاب

2 غسل

3 استنزاف المياه

4 بسبب الكانولا شراء قليلا كبيرة، وقليل من قطع، وهذه المرة حرق وعاء من الماء

5 النفط قوه Lifang وإضافة الفلفل الحار والفلفل الأحمر القنب

6، عندما عموم النفط وإضافة الفلفل الأحمر ما الفلفل، إضافة كمية مناسبة من الملح

بعد غلي الماء في 7 مفتوحة، اللفت

8 إزالة واستنزاف المياه

9 في الزيت الحار على استعداد، إضافة كمية مناسبة من طعم جديدة جدا، صلصة الصويا وزيت السمسم والخل وتخلط جيدا

10 نقل إلى رش لوحة من بذور السمسم