"البيض، وليس لذيذ فقط، ولكن أيضا بعض القيمة الطبية وانغ-معلقة." مع الطيف سعر الفائدة من نظام غذائي المنزل "، وقال:" البيض الحفاظ عليها، حار، عقولة، والحلو والمالح، يمكن أن يكون الساخنة الإسهال، الرصين، لاطلاق النار في الأمعاء الغليظة، وعلاج الدوسنتاريا، يمكن أن انتشار الطاقة التقارب. "الطب الصيني، والحفاظ على البيض وتبريد، ويمكن علاج ألم في العين، الأسنان، وارتفاع ضغط الدم، والدوخة، وطنين وغيرها من الأمراض، ولكن عدم وجود أطفال، الطحال، والإسهال البارد الذي، القلب والأوعية الدموية أمراض الكبد وأمراض الكلى المرضى تأكل أقل." المكونات
إكسسوارات
- زنجبيل 1
- خل 2 ملعقة طعام
- صلصة الصويا 2 ملعقة طعام
- الفلفل الحار المفروم 1 ملعقة طعام
- زيت بذور اللفت 2 ملعقة طعام
- زيت السمسم 1 ملعقة صغيرة من (زيت السمسم)
- القفلوط الكراث الأندلسي 2
- البقدونس 1
- خردل قليلا
- الثوم البذور 2
- الفول السوداني المفروم المطبوخ قليلا
- بذور السمسم الأبيض قليلا
- حار طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المفروم والزنجبيل في وعاء صغير وتصب الخل -
2 حرارة المقلاة، صب زلة زيت الكانولا عن وعاء، وبذور، المفروم والثوم ووك ضجة العطر، ثم يضاف الفلفل الحار المفروم ومقلي -
3 ومن ثم في الفول السوداني المفروم، وبذور السمسم الأبيض ومقلي قبالة الحرارة -
4 أول الأكبر تكسير قذيفة، تجريد جزء قذيفة. -
وإنما هو أيضا 5 ثم حاد طرق على جزء تجريده من قذيفة، ومن ثم تواجه حفرة ضربة -
6 البيض على تجريده تماما من (القصف المباشر في بعض الأحيان، وسيكون هناك لصقها على قشرة البيضة، قشر من البيض ليست كاملة، وهذه الطريقة يمكن أن تضمن البيض تجريده تماما) -
تم قطع 7 إلى قطع مع البيض التقييد -
8 لا يتم قطع البيض البيض قد تكون مقطعة إلى قطع، ثم عصا سكين الخوف يمكن البيض على متن القائمة، لاتخاذ موقف، أمسك يد اثنين من خطوط ضغط أسفل من فوق البيض، البيض العطاء فتحت لي -
9 قطع تمايل جيدة البيض ووضعها في التوابل فقط مقلي -
10 Jiangcu عاء ثم تصب صلصة الصويا وزيت السمسم (زيت أي) ويحرك -
رش على رأس بعض البيض 11 سحق أواخر الخردل الأطفال، والأطفال الكزبرة، صب عاء العصير، ويمكن أن يكون مزيج مفتوحة لتناول الطعام.
نصائح
بارد بيضة لتناول الطعام عندما يكون من الضروري أن نشير الخل والزنجبيل في هذا المزيج، والتوابل الأخرى يمكن وضعها وفقا لتفضيلاتهم.
