"البيض الحفاظ عليها، الغنية غنية في البروتين، البروتين من خلال تحلل الأمونيا، وكبريتيد الهيدروجين ذلك أن البيض يحتوي على نكهة خاصة الشهية، Qingre، مغذية يين الى هذا القسم: البيض والفلفل الحفاظ عليها لذيذ، ومريحة وسريعة! " المكونات
- البيض الحفاظ عليها اثنان
- بصل كمية مناسبة
- فلفل اثنان
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- نفط كمية مناسبة
- خل كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- حامض طعم
- مزيج الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المكونات المطلوبة جاهزة. -
2 شطف لإزالة القشرة. -
3 البصل الأخضر المفروم سكين الفلفل للتغيير. -
4 البيض تغيير لوحة تخفيضات سكين. -
5 الفلفل والبصل في مقلاة، مقلاة في النفط عموم Linru والخل، وصلصة الصويا والملح ويسكب العصير. -
6 لذيذ ماهر، وجعلها على الفور. -
7 FIG النهائي. -
8 FIG النهائي.
نصائح
على الرغم من أن البيض الحفاظ عليها لذيذة وصحية وليس الجشع أوه!
