المياه إزالة السموم الجمال: فيتامين C الكيوي المياه الليمون - الطعام الصيني

فاكهة الكيوي غنية في مادة البوليفينول وفيتامين E، يمكن أن تساعدك على حل الصيف المدبوغة الجلد، أوه. ليمون 1 كيوي 1 عسل 1 ملعقة طعام ماء كمية مناسبة

الخطوة 1

1 ملعقة طعام من العسل، 1 الليمون، الكيوي 1

الخطوة 2

الليمون والكيوي شرائح هي

الخطوة 3

وضعت الكيوي والليمون شرائح في خزان مختوم، تليها إضافة ملعقة كبيرة من العسل

الخطوة 4

صب كمية مناسبة من المياه المعدنية

خطوة 5

خطوة 6

منعش الكيوي

خطوة 7

بعد 2 ساعة في الثلاجة للشرب

الخطوة 8

بعد ساعتين، يمكنك شربه. أوه، كل يوم سوف تكون جيدة للشرب. ولكنني عادة شرب في المساء، سمعت خلال النهار لا تشرب عصير الليمون