الخطوة 1
اغسل التمر الأحمر بالماء الدافئ وأزل النواة بعد غسلها. (بدون التنوي ، سيكون ساخنًا قليلاً. إذا كان لديك جسم بارد ، يمكنك أيضًا إزالة النواة)الخطوة 2
يتم غمر استراغالوس والتمور الحمراء في الماء النظيف لمدة 20-30 دقيقة (يحتاج ديكوتيون الطبيعي للطب الصيني التقليدي إلى نقع المواد الطبية لمدة 20-30 دقيقة لتسهيل ترسيب الدواء)الخطوه 3
اشعل ، بعد الغليان ، انتقل إلى درجة حرارة منخفضة واطهيه لأكثر من 20 دقيقة (من الأفضل استخدام طاجن لطهي على نار مفتوحة ، إذا كان مشغولًا ، يمكنك أيضًا استخدام وعاء صحي مثلي ، استخدم "دواء الشفاء")الخطوة 4
يغلي ، يتغير اللون تدريجيا إلى العنبر الفاتحالخطوة الخامسة
عند الغليان ، يظهر المسحوق الأبيض ، وهو المكون المغذى للأستراغالوسالخطوة السادسة
عندما ترى استراغالوس ، يمكنك شربهالخطوة 7
التمر الأحمر وحساء استراغالوس الصحي وتشي المغذي والدم المغذي وتعزيز الثديالخطوة 8
الجمال ، والشراب أثناء السخونة ، والأثر أفضل!