"السمسم مختلطة مع السبانخ أكثر مناسبة للأطفال الربيع أوه! الابن الحب لتناول الطعام." المكونات
إكسسوارات
- الطحينة 2 ملعقة طعام
- خل 3 ملاعق كبيرة (يمكن أيضا استخدام الخل، الخل الأبيض)
- صلصة الصويا 2 ملعقة طعام
- ملح كمية مناسبة
- الحامض والمالح طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 السبانخ جيدة اختيار. -
2 غسل، وقطع إلى أجزاء. -
3 عاء من الماء ليغلي، المغلي إضافة السبانخ. -
4 Cheuk بعد جيدة في المياه الباردة، والسماح لتبرد، أزمة المياه. -
أزمة المياه 5 السبانخ في وعاء والملح إضافة وصلصة الصويا والخل والسمسم. -
6 طبق وتخلط جيدا.
نصائح
إذا وضعت الثوم الإرادة طعم أفضل أوه، الاطفال يحبون أن يأكل، ويخاف من حار، فإنه لم يضع الثوم.
