الكرفس الباردة يوبا - الطعام الصيني

"تقترن الخضروات ومنتجات الصويا معًا ، وهي مغذية ، وبدون قطرة زيت ، مناسبة للفتيات اللاتي يفقدن الوزن ." مكونات
  • كرفس واحد
  • يوبا ستة
اكسسوارات
  • ملح قليلا
  • مسحوق الدجاج قليلا
  • السمسم الأسود قليلا
  • زيان زيان المذاق
  • مزيج براعة
  • عشرون دقيقة مضيعة للوقت
  • بسيط الصعوبة
  • 1 يوبا غارقة في الماء الدافئ مقدماً ومقطعة إلى قطع صغيرة. يُغسل الكرفس ويُقطع إلى قطع صغيرة
  • 2 ضع الماء في القدر واغسل اليوبا
  • 3 ضع الماء في وعاء واسلق الكرفس
  • 4 يوبا مسلوق و كرفس مع القليل من الملح و مسحوق الدجاج
  • 5 يرش السمسم الأسود لتبدأ