"الربيع، وأكل الكراث والبيض مخلوط نفسي." المكونات
- بيض 4
- الثوم المعمر 1 الصغيرة
إكسسوارات
- زيت الطهي 22
- النبيذ الطبخ قليلا
- ملح قليلا
- دجاج قليلا
- MSG قليلا
- شي Sanxiang قليلا
- 1 الكراث اختيار يغسل جيدا، والبيض في وعاء
- قطع 2 الكراث إلى شرائح بوصة والجذور والأوراق الاهتمام منفتح، لحقبة زمنية مختلفة عندما المقلية وعاء.
- إضافة الملح 3 بيضات، شي Sanxiang، (البيض أكثر رقيق والعطاء) خمرا قليلا
- 4 بيضات، والبيض للضرب وعنيفا أفضل
- 5 النفط من القدر، وزيت الطهي يجب أن يكون أكثر من المعتاد، وكانت درجة الحرارة أعلى، وربما ليو تشنغ الساخنة، على وشك الدخان.
- تحت جيدة اثارة البيض 6
- 7 مع مجرفة دفع البيض المقلي وجعل الاتصال الكامل مع الزيت الساخن
- 8 في حريق صغير الصور النمطية جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية
- تحول اهتمام 9 الوجه، لونها بنيا ذهبيا على الجانبين
- 10 البيضة المقلية يحتوي على النسخة الاحتياطية
- يمكنك إضافة وعاء النفط قليلا قاعدة 11، لم أكن إضافة ما يكفي من بقايا البيض المقلي، في القسم السفلي من الكراث الجذر، وإثارة ضجة نكهة، وكسر كبير الصحية
- 12 وصولا إلى أوراق الكراث، وإثارة في النار
- 13 يذهب البيض أفضل، وإثارة بالتساوي
- 14 إلى الكراث الخام والمطبوخة قبالة، وأضاف MSG الدجاج، مختلطة بالتساوي تحويل مقلاة القليل من الملح
- نقل إلى لوحة 15 ألوان جذابة
- 16 خدمة
- 17 عن قرب
- 18 مع الأرز.