المكونات

 

الغلوتين

 

1

 

 كمية سواغ الخيار من الملح كمية صلصة الصويا والخل من كمية السكر كمية كمية كمية من السمسم الأبيض زيت السمسم الفلفل كمية مناسبة كمية الفلفل الحار

 سلطة تمزيقه الغلوتين المواد على استعداد لممارسة 1

2 الغلوتين على غرار يد ممزقة إلى شرائح رقيقة صغيرة (هذه الخطوة تأخذ قليلا من الصبر، في محاولة لتمزيق أصغر حجما، وكذلك الحال بالنسبة لالغلوتين وأكثر لذيذ)

3 الخيار قطع الأسلاك موقف

4 جيدة المسيل للدموع الغليان شحب مياه دابوق في دقيقة واحدة التقطت في وعاء

وضعت 5 لا ووك تنظيف النفط، مقلي بذور السمسم الأبيض في حريق صغير في دابوق، رش مع خيار تمزيقه

6 ووك الفلفل مقلي النفط البرد والفلفل المجفف، ثم غادر حتى الزيوت العطرية مثل

خلط جميع المواد 7

وسيتم سكب 8 على الزيت الحار الغلوتين تناولها ويمكن أن يضاف خليط التوابل في نفس الوقت (دوام حوالي نصف ساعة في الثلاجة كما سيكون أكثر لذيذ)