"الإفطار تستخدم للأكل عصيدة الأرز، قد يكون هناك تغيير الذوق، إضافة قليلا المغلي مع الفاصوليا الحمراء واليقطين، والحلو وقبولا، لذيذة ومغذية، سوبر لذيذ!" المكونات
- اليقطين 200G
- الأرز كمية مناسبة
إكسسوارات
- فاصوليا حمراء كمية مناسبة
- حلو طعم
- طبخ الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 في الليلة السابقة على كمية مناسبة من الفاصوليا الحمراء غارقة بالماء، الذي تم توسيعه قليلا إلى حالة الفقاعة. -
2 اليقطين مقشر، المصنف، مقطعة إلى مربع 1CM من كتلة سكين. -
3 بعد جيدة نقع الفاصوليا والأرز إضافة، مع مياه الغسيل مرتين، وليس محاولة لفرك أيديهم نظيفة، وتجنب فقدان أومو التغذية. -
4 جيد الأرز الغسيل، والفاصوليا الحمراء وقطع القرع تماما في طنجرة الأرز، إضافة كمية مناسبة من الماء، حيث يمكن أن يكون الماء أكثر قليلا من المعتاد، لأن اليقطين تمتص الماء، وقلة الماء، ثم يغلى القرع والفاصوليا الحمراء طعم الأرز سيكون هناك بعض قاسية. -
بعد 5 إلى أن تعثرت طبخ الأرز، ويستمر بعد ذلك على نار هادئة لمدة 10 دقائق، وفتح غطاء العلبة. -
6 الانتهاء.
