Ishinabe الأرز البني الممزوج الكينوا Maifan - الطعام الصيني

"فقدان الوزن تناول التغذية الصحية." المكونات
  • الكينوا، الأرز البني 1 وعاء
  • جزر نصف
إكسسوارات
  • خضروات كمية مناسبة
  • ملفوف كمية مناسبة
  • صلصة الفلفل الحار الكورية 1 ملعقة طعام
  • بيض 1
  • نكهة طعم
  • غير معروف صعوبة
  • 1 غسل الخضار المسلوقة المطبوخة.
  • 2 الجزر وتمزيقه طهي لينة.
  • 3 الملفوف بلانش تمزيقه.
  • حرارة 4 عاء الحجر، إضافة قليل من الزيت في الأرز.
  • 5 طبق وضع والبيض ضربات سقف الأوسط الحساء حريق صغير يصلب مباشرة على سطح البيض.
  • 6 بالإضافة إلى صلصة السمسم وتخلط جيدا وخدمتها.

نصائح

أفضل الأرز الساخن.