مجموعة صغيرة من المواد: الأرز الأبيض ، بيض البط المملح ، الجمبري المطبوخ ، السمسم المطبوخ ، الأعشاب البحرية المطحونة (خل السوشي ، طفلي لا يحبها ، لذلك لن أضعها)
هذا سمسم أبيض مقلي ، مصفر قليلاً ، عطرة فائقة
تمزق قطعة كبيرة من الأعشاب البحرية يدويًا ، متعبة قليلاً ، وهناك عشب بحري يبيع بيبيمباب خاص ، يمكنك اختيار أي منها تشتري
جمبري مقلي ومفروم ، لا تسحق كثيرًا
بيض البط المملح يحتاج فقط صفار البيض وقليل من البروتين (القليل من الطفل المالح لا يستطيع أن يأكل كثيرًا)
أضيفي صفار بيض البط المملح مع القليل من بياض البيض واخلطيه مع نصف الأرز.
ثم نضيف نصف الجمبري ، نصف الأعشاب البحرية ، نصف الجبن ، نصف القنب ، مع القليل من تتبيلة السلطة.
استخدمي الكيس البلاستيكي لتشكيله بالشكل الذي تريدينه ، ضعيه على الطبق ، انتظري عودة طفلي إلى المنزل لتذوقه بعد المدرسة
بعد الخلط مع النصف المتبقي من المكونات ، أضف شرائح الأفوكادو ، واضغط على تتبيلة السلطة ، تيلي سنوز
