كاسترد - الطعام الصيني

الإفطار مناسب لتناول الطعام الخفيف والقائم على التغذية بيضة واحد ماء دافئ 1.5 نسبة ملح الكمية الصحيحة
  • بيضة تربة واحدة (اختر الشيء الأبيض الملقح في بياض البيض)

  • سحق ... أضف بعض الملح

  • أضف 1.5 ماء دافئ ، ما 1.5؟ 1 إلى 1 يعلم الجميع؟ هذا يعني أن نسبة الماء الدافئ إلى سائل البيض تضيع كثيرًا ، وكمية الماء 0.5 ، (النقطة البسيطة مثل الصورة ، وعاء)

  • يغطى بغلاف بلاستيكي ويخترق الحفرة باستخدام عود أسنان

  • بعد غلي الماء في الوعاء ، قم ببخه لمدة 20 دقيقة

  • الكاسترد الخفيف والمغذي جاهز! أليست بسيطة؟

  • كأس حليب

  • في الصباح ، يذهب وعاء من الكاسترد البيض ، كوب من الحليب الساخن ، للعمل بكامل طاقته