المكونات

 

قرنبيط

 

600G

 

طماطم

 

300G

 

 اكسسوارات كمية النفط البصل ملح حسب الذوق 30G

 1 الطماطم الممارسات الطبخ قضاء عدة الطماطم كبيرة غسلها

2 حبة بندورة، مقطعة إلى شرائح

3 الطماطم المفروم إلى شنغ عموم

4 القرنبيط

5 بعد كسر يده بعيدا في المطبخ تغسل

6 الكراث اثنين نظيفة

قطع 7 البصل الأخضر إلى أقسام

8 وعاء في كمية من النفط التسخين

9 إضافة المفروم والبصل الأخضر المقلي

القرنبيط 10 وضعت في كمية صغيرة من الملح تضاف إلى صلصة الصويا ويحرك

11 خمس دقائق تصب في وقت لاحق الطماطم القلي

أما الآن فقد تغير 12 من الطماطم عصير أيضا الطبخ لون القرنبيط يمكنك عموم

13 سونغ لحظيا التمتع شريط الذواقة وردية