"الحساء المفضل الطفل، وشرب قدح في كل مرة، أسعد أمها القلب والأسر التي لديها أطفال روائح، وتغيير نمط أمي لا الأطباق، مجرد أكل عدد قليل لإرضاء الطفل الفم، ويمكن استيعاب أفضل المغذيات بسرعة تنمو طويل القامة، حساء البطيخ رئيس معا لممارسة حصة فيه. رئيس الكارب ". المكونات
- كارب الحشائش رئيس 1
- شمام 1
إكسسوارات
- نفط 30 غراما
- ملح 1 ملعقة شاي
- زنجبيل 1
- بصل الفقرة 1
- النبيذ الطبخ 1 ملعقة شاي
- البقدونس 1
- نكهة طعم
- خنة الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 البطيخ، مقشرة، وغسلها وقطع ورقة الجسد -
2 سمك الرأس العشب لجداول لغسل الأحشاء -
3 من فجر رمادي اتصال قطع اثنين -
4 وعاء الزيت، صب الساخن الزنجبيل سحق النفط والأسماك المقلية الذهبية على كلا الجانبين -
5 السمك السمك في طبق خزفي، إضافة كمية مناسبة من الماء الساخن، والنار ليغلي، الخالي من الدسم وتعويم نظيفة في النهاية، استمر إطلاق النار رذاذ النبيذ الحساء خمس عشرة دقيقة، حساء إضافة البطيخ يصبح الحليب الأبيض -
6 يغلي النار تتحول الحساء حريق صغير لمدة 15 دقيقة، البطيخ إلى الملح إضافة شفافة، يرش القليل من البقدونس، لذيذا التغذية حساء السمك والصحة.
نصائح
1، القشط حثالة جنبا إلى جنب مع زيت السمك المقلي أيضا الخالي من الدسم معا، وبالتالي فإن حساء هو في الحقيقة نفس الحليب والقشدة تبدو جيدة، ثم يمكنك استخدامه لطهي المعكرونة، مشوي حساء الطماطم، الجمبري وحساء الأعشاب البحرية والخضروات والأسماك الحساء، وهلم جرا. 2، عندما تكون درجة حرارة الأسماك المقلي في إطلاق سراح الكثير من المواد الغذائية، ولكن حتى الحساء أفضل الأسماك والمزيد من البروتين والمواد المغذية الأخرى التي لا تزال في الغالب في الأسماك، ولذلك فمن الافضل اكل السمك حتى بالإضافة إلى الحساء، وهذه الإرادة لتحقيق أقصى قدر من امتصاص المواد الغذائية.
