الصفحة الرئيسية مطهو ببطء براعم الخيزران، قليلة الدسم التغذية والصحة وبسيطة حاذق لذيذ! - الطعام الصيني

Chunsun 1 القفلوط الكراث الأندلسي 3 ملح 1 ملعقة طعام دجاج 1 ملعقة طعام صلصة الصويا 1 ملعقة طعام صلصة الصويا 1 ملعقة شاي سكر 1 ملعقة طعام استهلاك الوقود 1 ملعقة طعام

الخطوة 1

إعداد براعم الخيزران الطازجة والبصل الأخضر ثلاثة

الخطوة 2

قطع الرغوة البصل، غارقة براعم الخيزران في الماء وقطع في النظرات المفضلة لديهم

الخطوة 3

إضافة وعاء الماء البارد، إضافة ملعقة من الملح في الماء، الماء المغلي، وبراعم الخيزران المغلي في ماء لإزالة المرارة وحمض الأكساليك

الخطوة 4

بعد 2 دقيقة من الماء المغلي في وعاء وضع الاستعداد

خطوة 5

النفط من القدر، إضافة المزيد من النفط في براعم الخيزران اثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية بالتساوي

خطوة 6

إضافة صلصة الصويا، والوقود، وصلصة الصويا والسكر والملح ويقلب الدجاج بالتساوي

خطوة 7

وأضيف وعاء من الماء، والغثيان يطلق النار كأب، وحساء سميك حتى صلصة يمكن أن تكتمل!

الخطوة 8

عموم ذلك! الربيع هو الوقت المناسب لإطلاق النار، والتغذية، وصحية قليلة الدسم، لذيذة ومغذية بسيطة، مبتدئ فشل الصفر يو!