تخزن الثلاجة هريس البطاطا الأرجواني طوال العام البطاطا الأرجوانية ليست جميلة اللون فحسب ، بل غنية أيضًا بالعناصر الغذائية ولها وظائف رعاية صحية خاصة ، بالإضافة إلى العناصر الغذائية للبطاطا الحلوة العادية ، فهي غنية أيضًا بالسيلينيوم والحديد والأنثوسيانين. إنه الطعام الموجود في الغذاء العضوي الأخضر الحالي الخالي من التلوث. البطاطا الحلوة الأرجواني غنية بأنثوسيانين ، والتي تعد أيضًا أحد المكونات الرئيسية لمكافحة الشيخوخة. البطاطس الأرجواني لها قيمة غذائية عالية ويمكن تناولها من قبل الأطفال ، ولكن بالنسبة للأطفال الصغار ، من الأفضل تحويلها إلى طين البطاطا الأرجواني ، وهو أمر جيد للهضم والامتصاص. البطاطا الحلوة الأرجواني أكثر صعوبة في الهضم من البطاطا الحلوة. فوائد البطاطس الأرجواني كثيرة جدًا ، لذلك لم يتم إدراجها واحدة تلو الأخرى ... لقد قمت للتو بتشغيل الأنثوسيانين وأحببت البطاطا الحلوة الأرجواني لسنوات عديدة. السعال السعال ... سأل على وجه التحديد الأم الدرجة التالية هريس البطاطا الأرجواني 300 غرام زبادي 50 جرام
خزّنت ثلاجتي مهروس البطاطا الأرجواني طوال العام يمكن الاستمتاع بها في أي وقت لا حاجة للذوبان فرن ميكروويف عالي لمدة 3 دقائق معجون البطاطس الأرجواني الساخن يفعل ما تريد
انتشر بمجرفة
أضف الزبادي أضف كمية صغيرة عدة مرات خلاف ذلك ، سيكون نادرًا جدًا ولن يتشكل
قلّب جيدًا بالمجرفة هذه المرة تبدو حساسة للغاية
يتم الضغط عليه في كعكة البطاطا الحلوة مع قالب كعكة القمر شريط جميل انظر إلى زاوية الفم ورفع دون وعي (^ _ ^)
