الانقلاب الشتوي الزلابية اللون

أول مرة تفعل زلابية لون البشرة، وأنا بحالة جيدة جدا اعتدت على طهي آلة التحريك السبانخ الجلد طحين 250 غرام ملح 1 ز عصير السبانخ 130G حشو بيض 4 الثوم المعمر 300 غرام ملح كمية مناسبة نفط كمية مناسبة اليقطين الجلد اليقطين 130 غرام البعض هي نفسها

بعد الماء في السبانخ (نحو 6)، وتغلي لحذفها، في حليب فول الصويا، إضافة 50g من الماء الدافئ، وإثارة في موقف عصير

القرع على البخار، في التحريك فول الصويا، الماء المقطر كما اليقطين، وليس على وجه التحديد الصرف الصحي، واثارة جيدا، في الجلد من كل كوك، واثارة لمدة 10 دقيقة، سمح لتبرز إلى غطاء التفاف 40 دقيقة