الخطوة 1
مادة جاهزة.
الخطوة 2
السبانخ deheader غسلها في المياه المالحة ينقع لمدة 15 دقيقة.
الخطوة 3
بي الأوراق انخفضت من جذورها، وقف فرك، ومراقبة الجافة الرطوبة.
الخطوة 4
ضغط الثوم في الوحل مع الصحافة الثوم، وغسلها بالماء، ومراقبة الغبار المياه الروبيان الجافة.
خطوة 5
وعاء من الثوم مقلي النفط.
خطوة 6
ضع في مقلي الروبيان.
خطوة 7
ثم يضاف السبانخ المياه السيطرة الجافة.
الخطوة 8
السبانخ يقلب بسرعة لتخفيف والملح يرش والدجاج يقلب شغل بالتساوي بها.
