المكونات

 

سبانخ

 

500G

 

 سواغ كمية النفط السلط

 1 الثوم وفول الصويا والسبانخ السبانخ المياه تختار ممارسة جيدة، لاختيار من قضيب أجوف

أعدت 2 رغوة الثوم

3 عاء من النفط، ورغوة الصويا والثوم في انفجار لهم

4 ثم قضيب أجوف إليها، يحرك باستمرار

5 وضع بعض الحساء المياه حول

6 الملح والتوابل، ويمكن أن يملأ