"مرج اللحم الضأن العطاء، سهل الهضم، نسبة عالية من البروتين، وخصائص منخفض الدهون، الدهون الفوسفاتية التي تحتوي على أكثر من الضأن ولحم الخنزير ولحم البقر لديها أقل من الدهون، وأقل نسبة الكوليسترول، ارتفاع درجة حرارة برد الشتاء واحد لذيذ. الخضروات الضأن، مع تشى منشط، يانغ الكلى، وتعزيز تأثير الحصانة ". المكونات
إكسسوارات
- كمون طعم
- قلا الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 إعداد المكونات، وغسلها، وقطع نسخة احتياطية جيدة. -
2 غسل المراعي الضأن وشريحة. تثبيت في الدرج، يضاف البصل، والنبيذ، والملح، الغلوتامات أحادية الصوديوم والسكر والماء والنشا ماء مالح لذيذ مزيج بالتساوي. -
وعاء نصف 3 الأواني مع كميات أقل من النفط، النفط لحم الضأن إلى المراعي، وأبقى في منتصف الطريق واثارة مع عيدان تناول الطعام. -
44. لامب إزالة اللون، ويصب الزيت، وترك كمية صغيرة من النفط عموم. -
5 إضافة الثوم المفروم والزنجبيل والمقلي. -
6 صب القلي الضأن، مسحوق الفلفل الحار رش، ومسحوق الكمون المقلية بالتساوي. -
7 لاختيار القسم البقدونس جيدا في لوحة القومية.
نصائح
1. استخدام I هو قناة سيج المراعي لحم الضأن، لحم الضأن المراعي النقي، ويمكن شراء الشبكة الرعوية قناة حكيم. 2. خفض اللحوم في الماء، وإضافة الخل، حتى الغليان ويستمر الطهي لحوم الأسماك، رائحة لحم الغنم يمكن إزالتها. 3. لا أحب أن أكل الفلفل الحار يمكن أن تعقد مسحوق الفلفل الحار، ولكن وضع بعض الفلفل الحار لذيذ جدا.
