"الصيف الساخن، والقيام جديدة الشعرية، لذيذ والتغذية والصحة". المكونات
- جزر كمية مناسبة
- بيض 1
- البازلاء الخضراء قليلا
- المعكرونة الطازجة 100G
إكسسوارات
- الفلفل الأسود قليلا
- البقدونس قليلا
- الخل العطرية نصف ملعقة صغيرة
- صلصة المحار 1 ملعقة طعام
- زيت الذرة قليلا
- صلصة الصويا الطازج 1 ملعقة طعام
- مالح طعم
- طبخ الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 بيضة في وعاء
- 2 البيض ومزيج مع عيدان تناول الطعام
- 3 توضع في مقلاة على درجة حرارة منخفضة على النار، وفرشاة طبقة رقيقة من النفط
- 4 خليط البيض في المقلاة، تنتشر في الثورة قذائف
- 5 والبيض المقلي قطع الجلد إلى المعكرونة مثل البديل
- 6 الجزر المبشور، إضافة قليل من الزيت في وعاء صغير على نار هادئة
- 7 الجزر والبازلاء الخضراء تثير الاستعداد لحظة تحميل
- 8 مقلاة إضافة نصف وعاء من الماء ليغلي، أضيفي المعكرونة ويطهى حتى ينضج 8 دقائق
- اختار 9 الشعرية يطبخ في الماء البارد أكثر من ذلك
- صلصة 10 المحار وصلصة الصويا والخل، ويقلب في وعاء الفلفل الأسود
- سكب 11 صلصة العودة في وعاء على نار متوسطة تقلى لحظة
- وسيتم اختيار 12 حتى المعكرونة والجزر والبازلاء الخضراء معا في مزيج عاء قبالة النار.
- 13 الشعرية منقع في وعاء، يضاف البيض Pisi لتخلط جيدا وخدمتها.
- 14 أصدقاء مثل الكزبرة والبقدونس المفروم ويمكن مزج المعكرونة.
- 15 تشطيب