مثل لشرب الحليب، وإذا كان الحليب ليست في المنزل، يمكن أن تستخدم بدلا من مسحوق الحليب، وغسلها بالماء أو الماء الدافئ مع التقليب دون الجسيمات. يمكن المياه واضحة فقط، وإذا أردت الأسنان حلوة جدا أو يقول لا لفقدان الوزن قد يكون بشكل مناسب السكر. بطاطا حلوة 150G-500 شيميزو كمية مناسبة القلقاس 30-100

الخطوة 1

يتم طهي البطاطا مباشرة، وإذا كنت ترغب في وجهه، ثم يمكنك استخدام حرارة عالية لمدة 15 دقيقة فإنه على البخار، ووضعها انتهى الوجه، ثم تدفقت دقيق الكسافا، سطح الاصطناعية مرة أخرى بعد أن انتهى رغبة والأرجواني البطاطا الحلوة البطاطا الحلوة هي يمكنك ان ترى الناس مثل (لقد فعلت، الثلاجة).

الخطوة 2

إضافة الماء لطهي.

الخطوة 3

القيام بعمل جيد من القلقاس حبوب منع الحمل، التي تم تجميدها في الثلاجة. مثل البطاطا الحلوة المطبوخة من تقريبا، في الغليان دقيقتين أو ثلاث. (وفقا لتفضيل شخصي، يمكنك وضع الحليب ويمكن أيضا عقد الحليب، لا يمكنك إضافة السكر، لأن حلوة جدا.)

الخطوة 4

هذا هو الحليب المضافة.

خطوة 5

هذا هو مثل الماء المغلي