المكونات

 

سبانخ

 

250G

 

 اكسسوارات الفول السوداني المطبوخة 20G الكورية صلصة 1 ملعقة الحلو الفول لصق كمية الخل 1 ملعقة كبيرة من زيت السمسم كمية قليلة من العسل

 ممارسة برج السبانخ 1 اغسلي السبانخ الغيار بلانش

2 ناضجة مقشرة الفول السوداني، وأكياس بلاستيكية محملة لفة المتداول دبوس سحقت

3 يمكن أن تكون الجزيئات ذلك، صغيرة إلى حد ما

الثوم المفروم والثوم الاستعداد 4

5 الكورية صلصة، صلصة حلوة والثوم والعسل والخل وتخلط جيدا الاستعداد

6 السبانخ المفروم

7 تاريخ لفة سحق الفول السوداني

8 لحن جيد في وعاء العصير، وتخلط جيدا

9 العثور على الزجاج، والسبانخ منقع في بملعقة ضغط قوية

10 أكواب رأسا على عقب، خدمة برج