- مسحوق السمسم والجوز 50G
- حليب 200G
- الشوفان عجينة الطحين 2 ملعقة طعام
- عسل 1 ملعقة طعام
- حلو طعم
- طبخ الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- 1 جميع المكونات
- 2 الشوفان مسحوق آلورون السمسم والجوز في مزيج
- الحليب 3 في وعاء ليغلي
- سكب 4 الجوز الشوفان السمسم اثارة
- 5 وأخيرا، إضافة العسل وتخلط جيدا
- FIG 6 انتهى