المكونات

 

بلح البحر

 

500G

 

 كمية الحق اكسسوارات الزبدة من كمية النبيذ الأحمر حق من كمية مناسبة من أوراق البقدونس والثوم كمية قليلة من البصل

 بلح البحر الفرنسية تقترب 1 هايهونغ نظيفة، وشراء هايهونغ مع حوالي 500 غراما، وإلا طهي وتناول الطعام

2 إعداد المواد

3 الثوم والبصل والبقدونس المفروم

4 ووك الساخنة، إضافة الزبدة المذابة قليلا

5 إضافة الحبوب ضجة الثوم البخور

6 تاريخ هايهونغ القلي

7 وأضاف القلي الفلفل الأسود

افتتاح 8 يضاف قليلا إلى النبيذ الاحمر

9 لفتح النار، ونقل إلى لوحة شنغ

10 وعاء من الحساء سكب الرواسب، وشطف وعاء، صب العصير في وعاء، وبعد هطول الأمطار تفقد، يغلي، يضاف اليه البصل، البقدونس بدوره قبالة الحرارة

سكب 11 قوس قزح فوق في طبق