بيضة، مخفوقة
إضافة كمية صغيرة من الماء، والمزيد من العطاء التوفو
ضع نصف علبة من التوفو
كسر اللبن الرائب، ويقلب البيض
في وعاء والبخار لمدة 15 دقيقة
حساء البيض التوفو لينة - الطعام الصيني
التغذية الصحية، وفقدان الوزن استبدال وجبة بيض 1 شيميزو قليلا التوفو الجنوبية نصف مربع صلصة سلطة قليلا زيت السمسم قليلا ملح كمية مناسبة
