الفول السوداني قشر الجاف عاء الحمل

مقلاة حريق صغير، (يجب أن يكون حريق صغير، أو أن التركيز) صب الفول السوداني مع التحريك المستمر. (ملاحظة: إذا كان الناس لا يمكن انقاص وزنه جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، أكثر هش)

ضجة لمدة خمس دقائق، سمعت الفول السوداني وانفجرت عندما يمكنك الحصول على فرك الأحمر بلطف إلى أسفل على ذلك.

غسلت السمسم الأسود، ثم تجفف في مقلاة، يقلب حريق صغير، وإثارة 2-3 دقائق، وبدأ الدخان

تحميل عاء، وكم لتأخذ من ذلك بكثير.

جيدة الفول السوداني قشر الحمراء، وكذلك المقلية بذور السمسم الأسود في الخلاط، وكسر، (مع كسر آلة أفضل، وليس لديهم هدف واحد منهم صفت بأنها غرامة جدا) يمكن زيادة كمية أو ينقص حسب الذوق، وأنا استخدم ومن 1: 1 لذلك.

30 غراما من اريثريتول، (مثل الحلو يمكن أن تأخذ أكثر من ذلك، اريثريتول هو 0 البطاقة، ولكن لم يشارك في التمثيل الغذائي للجلوكوز، ولذلك وضعت وضعت بجرأة كافية) لمواصلة الكفاح من أجل بضع ثوان، المليء السكر وحشوات مختلطة.

لأن عائلتي خلاط صغير جدا، والفول السوداني مع زيت السمسم بعد ضربة لا تتحرك، لذلك أنا يدويا الجنيه لفترة من الوقت، ويبدو أنها قصفت دقيق جدا على ذلك.

في وعاء، الثلاجة يمكن تغطيتها مع غلاف بلاستيكي. (إذا كنت لا تحتاج إلى فقدان الوزن، وهنا يمكنك وضع الزبدة أو شحم الخنزير، وهذه الحقيبة من الزلابية، حشو لدغة رمل مغرق هناك شعور)

استخدام الوقت الذي يستغرقه لحزمة في زلابية الجلود. (هل نفد من حشو أفضل أسبوع واحد)

كل لدغة هي نكهة السمسم والفول السوداني.