"تأثير Andrographis مع إزالة السموم، والالتهاب والتورم والألم، والقيمة الطبية العالية. وهي أيضا سلطة لذيذة جدا هي أطباق لذيذة على الطاولة." المكونات
- Andrographis أصيص
- ثوم واحد
إكسسوارات
- بصل جزء منه
- صلصة المحار ملعقة
- صلصة الصويا ملعقة
- زيت الفلفل بضع قطرات
- زيت السمسم بانشي
- الخل العطرية الملاعق
- خل التفاح الملاعق
- ملح ملعقة
- دجاج بانشي
- سكر ملعقة
- بذور السمسم الأبيض ملعقة
- زيت الطهي ملعقة
- الحامض والمالح طعم
- مزيج الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 مستعد لAndrographis الطازجة.
- 2 Andrographis غسلها وغارقة مع الدقائق العشر الماء، ثم قم بإزالة واستخدامها.
- 3 قشر الثوم المفروم.
- 4 البصل الأخضر المفروم أيضا.
- 5 قبل كل شيء التوابل (باستثناء النفط) في وعاء، يضاف البصل الأخضر والثوم.
- سكب 6 يحمى الزيت على صلصة التوابل، هذه الخطوة هي في المقام الأول إلى يقلى البصل الأخضر المفروم.
- 7 توابل الصلصة فوق Andrographis.
- 8 مع عيدان تناول الطعام وتخلط جيدا.
- نقل إلى لوحة 9 يمكن تناول الطعام لهم.
نصائح
Andrographis نفسه مع المالح، لا تضع الكثير من الملح.