قائظ الطقس الصيف، وعاء من أقحوان زهرة اللوتس مطهي، عدم ارتياح البال، والطحال YIFEI. المشاركة في الأنشطة: # # ______ خص به الصيف ## بذور اللوتس جديدة 50G أقحوان الجيل الثالث 3G الكريستال السكر 30G ماء 800ml

الخطوة 1

وعاء الماء إضافة، إلى بذور اللوتس دقيقة لينضج لمدة 15 التقطت

الخطوة 2

وأضاف عاء مع الماء 800ml آخر ليغلي، ويطبخ لغسل أقحوان زهرة اللوتس في وعاء، ينضج لمدة 30 دقيقة

الخطوة 3

صخرة السكر في وعاء والحرارة المنخفضة وتستمر لطهي الطعام حتى يذوب السكر تماما ل

الخطوة 4

القلب والرئتين النقي، وجميع الأعمار