لقد كنت سوء نوعية النوم، النوم الخفيف أكثر من حلم، وليس ليلة دون الحلم، والنوم الضحلة إلى أي مدى هي أمي إلى غرفة نومي وأنا يمكن أن تستيقظ نوع. لقد أخذ الميلاتونين، ولكن نصف النهائي من ساعة إذا كنت لا تستطيع النوم، قلق التي تعتمد المعوقين ذلك. أعطاني هذا الطبيب الصيدلة لمدة يومين وصفة طبية، اسمحوا لي ان اذهب تلتزم الخلفي لغلي الماء للشرب، ولكن أيضا الجمال والمكياج الدم باربرا وفعال المؤيدة للاختبار آه يجب أن أشاطركم الأصل 5G فو شين 5G Dangshen 10G تواريخ 5 السكر البني 3 سيدني 1

الخطوة 1

بعد غسل Codonopsis، الرقم الأساسي، بوريا بالماء، قبل غارقة في 2 ساعة في الكأس.

الخطوة 2

بعد الأعشاب المنقوعة والماء في قدر، واستنزاف ويترك على نار خفيفة مدة 40 دقيقة

الخطوة 3

إضافة السكر البني

الخطوة 4

تواريخ

خطوة 5

سيدني، واصلت لينضج لمدة 15 دقيقة

خطوة 6

يمكنك أكله تغنى بها