المكونات

 

بروتين

 

4

 

صفار البيض

 

3

 

حبيبات السكر

 

70G

 

طحين كعكة

 

72g

 

مسحوق الشاي الأخضر

 

8G

 

 اكسسوارات الزيت عن الماء 30G 50G

 الشاي الأخضر ممارسة الشيفون 1 بيضة بياض البيض وصفار البيض فصل

2 صفار البيض التي أضيفت 20g من السكر، ثم يضاف الزيت والماء، وإثارة

3 ومن ثم في مسحوق غربال أقل ومسحوق الشاي الأخضر

إثارة في لصق 4

إنتاج البيض القسم 5، وبعد ذلك تم إضافة بضع قطرات من الخل الأبيض البيض في نسبة السكر في جلد

6 ضرب البروتين سميكة، ورفع خفقت له الزاوية

71/3 البروتين لاتخاذ معجون أخضر، موحد تحولت مختلطة

ثم كل 8 البروتينات المتبقية والتي تحولت مرة أخرى مختلطة سكب موحد

يسكب الخليط 9 كعكة منقع في قالب التي

10 في مسخن الفرن 150 درجة والمتوسطة وخفض، حوالي 60 دقيقة، خبز ثم إزالة والسماح لتبرد أسفل زر تحرير