شخصية غير مستقرة ضغط الدم الطبيب هو الأساسي، 150 حتى يوم واحد، وإعطاء نفسك طهي الكرفس، الكرفس طبخ حتى شرب الماء، وأكل وجبة الإفطار العادي والغداء والعشاء رطل من الكرفس يومين من 150 الى 115، مفاجآت، ومنذ ذلك الحين كل شهر أو نحو ذلك سوف يأكل ليوم واحد. نصائح، والمبلغ هو مهم جدا، سبب مهم جدا من ارتفاع ضغط الدم، ومن المؤكد أن تحقق لمعرفة مشاكلهم وتحسين النظام الغذائي مع عظيم. كرفس 500G الفول السوداني كمية مناسبة

الخطوة 1

غسل الكرفس، وكسر قبالة أضلاعه، ثم القراد القراد وعادة ما تستخدم سكين التقشير لمنع البصق النووي

الخطوة 2

الفول السوداني المنقوع، ووك المطبوخة

الخطوة 3

وأخيرا في الكرفس، والماء المغلي

الخطوة 4

الماء فائق التبريد، إضافة نكهة قليلا الدجاج، وزيت السمسم والخل وزيت السمسم أو زيت السمسم قد يكون التقييم الطوعي