المكونات

 

لحم بقر

 

100G

 

سطح الماء

 

300G

 

 كمية الاكسسوارات الخضروات من الملح كمية المياه كمية كمية من MSG

 ممارسة الخضر الشعرية لحوم البقر 1 البصل المفروم والزنجبيل.

قطع 2 لحم البقر إلى قطع. وعاء إلى وعاء تخزين الزيت، يضاف البصل والزنجبيل المقلي عطرة، صب المقلية لحوم البقر لذيذ.

3 وأضاف ثلاثة أطباق من الماء.

بعد 4 المياه المفتوحة، الماء المغلي.

5 مكان الملفوف الأخضر غسلها، والملح، MSG على ذلك.