المكونات
- الفلفل الأخضر 500 غرام
- لحم الخنزير 150 غرام
إكسسوارات
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- زيت السلطة كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- نكهة طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
خذ 500 غرام من الفلفل الأخضر 1 الغسيل والتنظيف الأسلوب: أولا الفلفل الأخضر كلها غسلها مرة أخرى، ثم يشطف مرة أخرى. الفلفل الأخضر كسرها إلى قطع صغيرة، ثم غسلها مرتين. -
2 أخذ 150 غرام من اللحوم، وقطع إربا. -
وأضاف تم إضافتها إلى سلطة عموم النفط 3، سمح النفط لتدفئة ذلك أربعة الثوم، ويقلب به، إضافة اللحوم. بعد اللون Rouchao، سطح إضافة الفلفل، ثم يضاف الفلفل الأخضر. -
4 الفلفل يقلب لون جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، غطاء، بعد المتبخر النار مدة خمس دقائق. -
5 التغذية الصحية الطبخ الأسرة: الفلفل الأخضر لحم الخنزير مع لاول مرة. أحسنت أن تأكل أكثر قليلا من الوقت المضاربة.
نصائح
1، حار الفلفل، والساخنة، في القلب، الطحال. 2، هناك دافئة في البرد والمقبلات تأثير الهضم. 3، وحضور الركود الباردة، ألم في البطن، قيء، إسهال، قضمة الصقيع والطحال والمعدة، ونزلات البرد الانسداد. 4، والفلفل الأخضر يمكن أن تعزز القوة البدنية الشعب، وتخفيف التعب بسبب ضغوط العمل والحياة. لها نكهة فريدة من نوعها ويحتوي على كشافات تحفز إفراز اللعاب والعصارة المعدية، ويمكن زيادة الشهية، وتساعد على الهضم، وتعزيز حركة الأمعاء وتمنع الإمساك. كما أنها يمكن أن منع الاسقربوط، نزيف اللثة، وفقر الدم، ودور هشاشة الأوعية الدموية من العلاج المساعد. سوف يشعر معظم الناس بعد تناول الفلفل مع لاذع، مع العلم يسرع ضربات، والأوعية الدموية الجلد لتمدد، والناس يشعرون دافئة، لذلك وجهات نظرها بشأن الطب الصيني والفلفل، لديها أقل الغاز في درجة الحرارة والبرد والرطوبة من حجة.
