"البطة رئيس الوزراء الكثير من الناس مثل ذلك، ولكن للخروج لشراء الجاهزة يشعر الكثير من النفط، والدعوة إلى كميات أقل من الملح، كمية أقل من السكر، كميات أقل من النفط الأكل الصحي بشكل غير منتظم على طاولة الجميع اليوم. الآن لا داعي للقلق، سأدلي الطريق قليلا تحسن "، المغذيات الغنية معجون الفول مع صلصة الصويا جنبا إلى جنب، والكامل للسميكة صلصة النفط الحمراء نكهة شنغهاي. المكونات
- فول الرائب 70 غراما
- قرفة قليلا
- الزيوت النباتية كمية مناسبة
- شيميزو زبدية صغيرة.
إكسسوارات
- يونيو صلصة الصويا الطازج ملعقتين
- الفلفل شو صغيرة
- سكر كمية مناسبة
- الحلو والمالح طعم
- طبخ الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
11 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا هي مختلطة MSG الاستعداد -
2 صلصة جيدة مختلطة بشكل موحد المغلفة على يوبا، ثم غطت مع يوبا جديد -
يوبا مجموعة كاملة 3 يتم طي بالتتابع بعد نشمر، ربط القطن متاح تأمين ضد نشر الظهر عند طهيها -
4 وعاء، ويصب الزيت النباتي، وسيتم طيها في وعاء يوبا تقلى ذهبية على كلا الجانبين، إضافة 1 ملعقة المتبقية من صلصة الصويا والقرفة والفلفل والسكر وعاء صغير من الماء، والنار لتغلي الصلصة النار الصغيرة -
5 بعد الانتهاء من صلصة قبالة الحرارة، والسماح لتبرد وتقطع إلى شرائح مثل تحميل
نصائح
يضاف 1. السكر أثناء الطهي، حسب الاقتضاء، وفقا لذوق شخصي. 2. الحزمة بأكملها هي مطوية بالتتابع الممكن يوبا بعد اختتام نشمر، بحيث طعم صلبة
