كرات أرز الكينوا (نسخة طاهية أرز وصفة ناجحة) - الطعام الصيني

الكينوا طعام مغذي كامل ، هذه هي المرة الأولى التي طعمها رائع! في عملي ، يتم طهي الكينوا في مفتاح طبخ الأرز العادي في طباخ الأرز ، وليس على البخار ، لذلك لا توجد مشكلة للطهي أم لا هذه المرة يمكنني أن أصنع 6 كرات أرز مثلثية ، أنا ممتلئة ، لا أستطيع إلا أن آكل واحدة ونصف (جميع المواد جاهزة في الليل ، قطعها ، ويمكن القيام بها في غضون 45 دقيقة في الصباح) بالطبع ، إنها حزمة أخرى إذا كانت حقيبة مثلث باستثناء نقع الأرز والفطر ، يتم عمل كل شيء آخر في الصباح ، ساعة وخمس عشرة ساعة ، بما في ذلك مثلث العبوة ، قم بإنجازه الكينوا نصف كوب أرز الأرز الدبق كوب أرز أرز أسود حفنة سجق ثلاثة أصابع طويلة بصلة نصف فطر شيتاكي صغير أكثر من عشرة
  • التحضير (مسائي): 1. أموي ثلاثة أنواع من الأرز ، ضعي نفس الكمية من الماء مثل طهي الأرز المعتاد ، يمكن أن يكون الماء أكثر قليلاً ، ضعه في الثلاجة طوال الليل 2. الفقاعة الشعر الفقاعة (كنت استخدم الفطر المجفف shiitake) ، بعد فقاعة الشعر في الماء المغلي 3. بصل ، فطر شيتاكي ، سجق مقطع ، مكعبات صغيرة

  • الممارسة (الصباح): 1. أول شيء أستيقظ مبكراً هو طهي الأرز (ستكون عائلتي على ما يرام في 20 دقيقة) رائحة الأرز الدبق بالكينوا ( )

  • 2. بعد طهي الأرز ، قلبي: يُسخن الزيت في القدر الساخن ويقلب البصل أولاً ، ثم ينشر الفطر والنقانق ويقلى قليلاً ، ثم يسكب الأرز المطبوخ في القدر ويقلى معًا ، بالترتيب: طهي النبيذ والملح و MSG.

  • حسنًا ، طبق ، رائحته متوسطة ، لكن الطعم جيد حقًا

  • لقد صنعت أربع كرات أرز للصغار ، وقمت بصنع مثلثات كبيرة للأكل في الشركة (ممتلئة حقًا)